by chikachika42195
自分について
ニックネーム:ちか
性別:男 住まい:赤羽在住 丸二年 2018年の目標 マラソン:フル 最低2回 トライアスロン:オリンピックに2回 ロングを1回(初ロング!) フルマラソン履歴 2004:ホノルル 2006;那覇。 2007:東京。那覇。 2008:東京。バンコク。 2009:パタヤ。バンコク。 2010:パタヤ。バンコク。 2011:コンケーン。パタヤ。千歳国際。 2012:バンコク。パタヤ。バンコク。 2013: 2014:ウォルトディズニー。静岡。湘南。 2015:古河はなもも。(さいたま国際)。 2016:館山わかしお。古河はなもも。 2017:別府大分。古河はなもも。富山。 2018は、かすみがうら、あとはどこにしよう?? 人生、アバウトに楽しみま~す!(^^)v カテゴリ
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先週に引き続き、今週末もbuddhamonthonに行ってきました。
何しに? 昨日はゴルフだったので、走れませんでした。 だから、走りに~ LSDをするために、家を朝6時出発! 走り始めたのが、6時40分くらいかな~ 2時間ほど走るつもりでしたが、が降ってきました・・・ 建物に入り、雨宿り・・・ 30分ほど待ちましたがなかなか~ 小降りになったところで、戻っちゃいました。 結局40分ほどしか走れませんでした 帰りがけにThe mallというショッピングセンターによりました。 ここが、すご~~く 広い! 外から見ると屋上にウォータースライダーが見えるのです。 中はこんな感じ こんな滝まで 滝の周りは池になっていて、カバもいました。 もちろん人形です。 でもその池?には、すごーーい大きな魚が4~5匹も 2メートル級の魚でした。 なんて魚だったんだろ~ そして、檻もないのに、オウムまでも 今回はあまり長居しませんでしたので、次回はゆっくり回ってみます #
by chikachika42195
| 2008-10-19 20:19
| 日常
今朝は3時半に起床です。
もちろんマラソン大会に出場するために 走遊会のお仲間、ト〇さん、T子さん、M子さん、妻含め5人で行きました。 ブッダモントンはバンコクから車で約30分ほど西にあります。 こんな感じの公園みたいな所です。 ハーフスタートが5時30分です。 到着したのが5時過ぎでした。 エントリーを終え、ゼッケンをつけていると、後5分でスタート! 急いでスタート地点まで行ってみるが、さほど人がいません・・・ やっぱりここはタイ! そんなに焦ることはありません 結局スタートしたのは5時45分過ぎ、それも6時スタート予定の10キロ組と同時スタート! なんてアバウトなんでしょう でも、ぼくのブログにぴったりですね。 前回のハーフで不完全燃焼でしたので今回は、がんばろうと! ハーフの折り返しは53分でした。 このペースで行けば1時間46分。まあいい感じ。 キロ表示は当てにならないと聞いていましたが、折り返しは間違いないでしょう。 ブッタモントン内はこんな感じでした。 16キロを過ぎてちょっとペースが落ちたような気がしましたが、1時間50分を切れることを確認 そのうち 500メートルと表示があり、給水所? っと思っていると えっ? あれっ? ゴール? そうで、ゴールでした。 タイムは1時間30分 自己記録!っと喜びたいところですが、誘導が間違え距離が短かったみたい。 でも、ゴールしちゃいましたし、体は満足 あのまま走っていた時のタイムも気になりますがしょうがないですね。 一緒に行った仲間は10キロの部に出場し、M子さんは、なんと入賞! すごいですね~。 今回の参加賞はメダルはもらえませんでした。 これです。 ランニングシャツ(それもL)と 鉄砲の弾!もちろん火薬は入っていないと思います。 でも意味わからん 終了後、みなさんとお食事がてら水上マーケットへ! いろんな物売ってます。 もちろん、日本人なんて全然いません。 ざくろまで売ってました。タイ語でなんというか分かりませんが 鳥です。カモ?ニワトリ?よくわかりません。見た目良いものじゃないですね。 でもお腹がすいていると。 みんなで食べちゃいました 運動した後ですから、ほんとアロイです。 食事したところを外から見るとこんな感じ 左側です。 お腹もいっぱいになったので、みんなで帰ってきました。 家についたらソッコーでクールダウン(時間経ちすぎ?) クールダウンしながら楽しみました。 やっぱりビアシン そして、タイ版とんがりコーン! 折角運動しても、これじゃ~ダメダメですね #
by chikachika42195
| 2008-10-12 20:56
| マラソン
今日は土曜日ですから、
普通の土曜日ですから、 ゴルフ! 行ってきました~ 楽しそう? でも、朝5時おきですからね その上、仲間内では無く、接待ゴルフです。 する方ね(^^; この人が(お客さんね) ほんと ヘタ なのよ~ ぼくが言える位。 その上、マイペース・・・ 後ろがつまるじゃな~い でも、お客さんだし~ 何もいえない・・・ 結果は、111 まあぼくの実力はこの程度ですが、 つかれた~・・・ 接待ゴルフ と 言うより、この人とのゴルフ まあ、仕事ですから・・・ ゴルフが終わって、普通なら帰宅ですが、本日は会社へ~ 昨日起きた大トラブルのせいで・・・ ちょっとコーヒーブレイクがてらにブログ更新です。 明日も早起き!マラソンの写真撮ってきま~す。 #
by chikachika42195
| 2008-10-11 17:32
| ゴルフ
今日は楽しい日曜日です。
毎週末が海外旅行気分! しかし、やることはだいぶマンネリ化・・・ 今日も、朝起きて、隣の公園をひとっ走り! しかし、今朝は大変いい天気でしたので、部屋から写真と撮ってみました~ 建築中のマンションがだいぶ大きくなってきました。。 今エンポリでは、ロストワールド展をやってます。 ちょっとのぞいてきました。 こんな感じ 恐竜の骨も オープンの10時に行きましたが、もう多くの人が来ていました。 日本人も結構います。 外にまでも 大きいでしょう そのわりには、足跡はそれほど大きくありません。 子供かな?ぼくの足が大きすぎ? エンポリを外から見るとジャングルのようでした。 その足で、BTSとMRTを使ってここに行ってきました。 そうです、エスプラネード! 何しに行ったか! これを食べにです。 ぶたしゃぶカレー170バーツ(日本はいくらだったかな~) ここのです! 1か月?ほど前にタイ初上陸の≪ココイチ≫ ひさびに食べて、ちょ~アロイです。 ここエスプラネードの地下はすごいんですよ~ こんな店や、 こんな店 しゃぶしゃぶの寿司ってどんなでしょうね~ でも、ラーメン屋さんに至るまであるので、まるで日本です。 お腹を満腹になったところで、ぷらぷらして帰ってきました。 でも今日は暑かった~ そこで、初めてコンドミニアムのプールを活用! トライアスロンに向けて、練習です。 #
by chikachika42195
| 2008-10-05 19:28
| 日常
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