アバウトな生活


さらりーまんの窮屈な平日から抜け出したアバウトな休日の生態日記です。2008年4月からタイに転勤!2013年4月、日本に帰ってきました。当分は日本でしょうか???
by chikachika42195
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自分について
ニックネーム:ちか
性別:男
住まい:2013年4月丸5年住んでいたバンコクから戻ってきました。
1月に引っ越しました~


2017年の目標
マラソン:フルは最低2回
トライアスロン:オリンピックに2回 あとはミドルを1回



フルマラソン履歴
2004:ホノルル
2006;那覇。
2007:東京。那覇。
2008:東京。バンコク。
2009:パタヤ。バンコク。
2010:パタヤ。バンコク。
2011:コンケーン。パタヤ。千歳国際。
2012:バンコク。パタヤ。バンコク。
2013:
2014:ウォルトディズニー。静岡。湘南。
2015:古河はなもも。(さいたま国際)。
2016:館山わかしお。古河はなもも。
2017は別府大分、古河はなもも?

人生、アバウトに楽しみま~す!(^^)v
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社員旅行①

週末は、社員旅行で金沢へ

大宮を9時過ぎ発の新幹線で、金沢に着いたのが12時ごろ

おなかペコペコでまずは昼食会場へ
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約160人、結構な人数です。
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兼六園の中のお店でしたが、料理はまずまずでした。

食事が終わたら、兼六園見学
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ガイドさんがついてくれ、30分ほどでしたが、よく分かりました。
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次は21世紀美術館
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あまり説明も聞かず?入ってみましたが
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全然理解できなかった~

集客数は多そうだったけどね~・・・

イマイチ!

その後、酒蔵と金箔のお店によって、夕方宿泊先へ
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今回お世話になったのが、片山津温泉の佳水郷
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いい感じの宿でした。
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ここに男4人、とりあえず管理職部屋

ベランダからは湖が見えます。
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天気がよければ、景色はもっと良かったと思いますが~

6時半から宴会。
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夕飯もそこそこ美味しかったです。

ちょっと左に見えるカニ!

季節前ですが美味しくいただけました。

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まずまずの初日でした~



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# by chikachika42195 | 2017-10-16 13:16 | 旅行 | Comments(0)

七沢温泉から大山そしてヤビツ峠

日曜日はフルの疲れを取って、休足日

月曜日は会社が休みだったので、ちょっとトレイルへ

本厚木からバスで30-40分、七沢温泉へ

ちょくちょく来てる場所なので、迷わず登山道へ
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9時15分スタート!

まずは、鐘が嶽

ず~っと上りです。

500段の階段を上り、神社へ

そして神社を通り越し
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通過!
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大山を目指します。

七沢温泉へ戻るルートは、前回走りましたが、大山までは行った事がありません。

そしたら、ず~っと上りだった~

12時ちょっと前におにぎりを
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おなかがを満たして、更に進みます。
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いいかんじ~
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大山そばまで来て、やっと走れる程度に
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樹木をぬけて、景色も見えるように
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そして
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到着!

ここまで来ると、人が多い!っていうか、多すぎ~

うちらは、ず~っとのぼりだったので、汗かきまくってるけど~周りの人は、涼しい顔

たぶん、ケーブルカーであがってきてるんだよね~

人が多すぎなので、写真もそれほど撮れず
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通過
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ヤビツ峠を目指します
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最後は快適に
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今日イチ!
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峠には13時半に到着
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ちょうどバスが来ていたので、乗り込んじゃいました。

そしたら、鹿の親子が3頭いたんだけど~。写真撮れなくて残念・・・

バスを途中下車してお風呂に入り、秦野駅で
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豚しゃぶカレー111.png

走行距離約12キロ、トレイルと言うより、登山でした。

ちなみに大山は、1252メートルです。

ヤビツから七沢温泉へのルートの方が、いいかも~


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# by chikachika42195 | 2017-10-12 08:51 | トレイル | Comments(0)

さいたま国際マラソン 試走会 本番

7日土曜日 朝7時30分 さいたま新都心 集合

昨晩から雨が降っていて、夜は結構激しかった~

家を出るときも雨・・・

この日は気温も上がらない予報のため、防寒対策もしなくては

時間通りにガイドメンバー全員集合

スタッフの女性と合流、あいさつ

本日の参加者、42キロが50名程度、30キロが20名程度。

申込者はもう少し多かったけど、雨だったので来なかった人もいたらしい。

さいたま走友会からはのガイドは、42キロガイド 6名、30キロガイド 4名

42キロは3班にわけ、2名ずつのガイドで、ぼくは第2グループで、12名

9時過ぎにスタート。

スタート時は小雨のため、皆さん雨具を着用。

6分半~7分/キロで走行

最初は先頭を引っ張っていきましたが、道を間違えちゃうといけないので、後ろに回りサポート。

同じ年代の男性が遅れだし、声をかけながら一緒に走る。

何とか完走を!

5キロごとに休憩をいれ、汗をかきすぎてる人には脱いだ方が良いとか、走り方がおかしくなった人には、声をかけたりとか~

結構気を使いながら~

しかし、23キロくらいのコンビにで男性二人がリタイヤ・・・残念。

30キロ過ぎには、先頭を引っ張ってくれたさいたま走友会M氏が徐々にスピードを上げ、みんなもついていってしまい。

37キロ地点で、足がつって2名がリタイヤ・・・残念

結局 8名完走 となりました。

本番では、なんとか完走してもらいたいですね~

最後にガイドランナー是認で
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途中からサポートしてくれたI氏も一緒に~

さすが、送友会メンバー まだまだ元気です。
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新都心駅前のコンビに乾杯し、お風呂、飲み会となりました。

ガイド大変ですね~

勉強になった一日でした。



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# by chikachika42195 | 2017-10-10 09:26 | マラソン | Comments(0)

バンコク走遊会 伊豆合宿 ②

朝起きて、まずはお風呂!

今井浜荘には狭いですが、露天風呂もあります。

残念なことに、再来年の3月にしめてしまうそうで・・・

朝食も大満足なんです。
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アジの干物に、キンキの煮付け!

ごはん二杯いただきました。
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9時半にチェックアウト!

日曜の宿泊客はいないとの事で、荷物はIさんの車に

そして、バスに乗って、二階滝へ
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山の中を駆け抜ける?

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こんなところも
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恒例の伊豆の踊り子像 前で

14時河津駅に到着。走行距離17キロ

昨日の疲れもあって、結構疲れましたね~

二日合わせて、ちょうどフルマラソン。

最後は、温泉に入って、お食事
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サザエ丼をいただきました。

1000円にしては、サザエの量が少ないような??

しかし、大満足の週末でした~










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# by chikachika42195 | 2017-10-04 08:49 | マラソン | Comments(0)

バンコク走遊会 伊豆合宿 ①

二年前に開催した、伊豆合宿第2弾!

今回は、総勢11名の参加となりました。

初めて参加してくれたのが、5名です。

赤羽を7時過ぎにのって、熱海まで直行。

お尻が痛くなるほど座ってられます。

熱海でお弁当を買って、今井浜海岸駅 11時ちょっと前に到着!

チェックインの時間には全然早いんだけど、お部屋の準備は出来てたようで、着替えも部屋でできました。

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11時40分ごろ早速初日のスタートです。

今回は、鉢の山へ行くことに

グーグルでは11キロと出てました。ず~~っと上りです。

地図を見ながら、1回間違えましたが、到着
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頂上の景色は全然よくないんですよね~
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森の中でした。
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でも、ちょっと外れると、約600メートルもそこそこ景色はいいですね。

帰りは下り!
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気持ちよく、走れました。

男性人は買出しに。

宿に戻って、約25キロ。

初日にしては、走りすぎました~(^^;

お風呂に入って
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18時から食事。

もちろん部屋飲みはつき物です。

23時くらいまで飲んでました~167.png

トラブル無く、一日目終了で~す。


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# by chikachika42195 | 2017-10-02 13:43 | マラソン | Comments(0)